Verkkopalvelussamme käytetään evästeitä käyttäjäkokemuksen parantamiseen.
Käyttämällä palvelua hyväksyt evästeiden käytön. Lisätietoa
5 vinkkiä stressin hallintaan
5 vinkkiä stressin hallintaan
Avainsanat:
Mikä?
Stressi on eräs Yksi elämän teema-aiheista. Yksi elämä -vinkkikortit tarjoavat asiantuntijoiden vinkit terveempään elämään.
Mitä sisältää?
Stressi kuuluu elämään, mutta sitä voi hallita. Stressiä tarvitaan tavoitteiden saavuttamiseen, mutta liiallisena se on haitallista. Pyri eroon haitallisesta stressistä.
Lue myös teema-artikkelimme stressistä
Kenelle?
Vinkit stressin vähentämiseen sopivat kaikille.
Mistä saatavilla?
Lataa aineisto (tulostettava versio)
Mistä lisätietoja?
Materiaalitiedustelut:
postilaatikko(at)yksielama.fi