Hartiaseutu liikkuvaksi

Hartiaseutu liikkuvaksi

Avainsanat:

Mikä?

Joustavat liikeradat lapaluissa ja olkanivelissä varmistavat hartiaseudun liikkuvuuden.

Mitä sisältää?

Yksi elämän liikunnalliset videot sisältävät helppoja ja turvallisia liikkeitä hyvinvoinnin tueksi.

Kenelle?

Harjoitus sopii kaikille.