Liikunta on pääasia -kortti

Liikunta on pääasia -kortti

Avainsanat:

Mikä?

Kortti kertoo, että verenpaine voi johtaa aivoverenkiertohäiriöön ja että liikunnalla voi alentaa verenpaineeseen.

Mitä sisältää?

Kortti kertoo, että verenpaine voi johtaa aivoverenkiertohäiriöön ja että liikunnalla voi alentaa verenpaineeseen. Kortistä löytyy lisäksi esimerkkejä liikunnan lajeista ja määristä, joita jokainen voi kokeilla.

Kenelle?

Kortti on tarkoitettu kaikille aivoterveydestään kiinnostuneille. Erityisen tärkeää sen tarjoama tieto on työikäisille ja senioreille, jotka eivät tiedä omaa verenpainettaan tai joilla on jo todettu kohonnut verenpaine.

Mistä saatavilla?

Kortti on maksuton. Korttiin voit tutustua ja se on tilattavissa Aivoliiton verkkokaupasta.

Mistä lisätietoja?

Aivoliitto ry, viestintäsuunnittelija Liisa Koivula,  s-posti: liisa.koivula(at)aivoliitto.fi.

comments powered by Disqus