Testaa rasvan laatu

Testaa rasvan laatu

Avainsanat:

Mikä?

Testaamalla tiedät -kortti. Tällä testillä saat selville ruokavaliosi rasvan laadun.

Mitä sisältää?

Helpoilla testeillä saa selville liikuntatottumukset terveyden ja hyvin voinnin kannalta, sekä ruokavalion rasvan laadun ja suolan käytön. Syömistottumuksia arvioidaan painonhallinnan näkökulmasta. Testit soveltuvat sekä terveydenhuollon ammattilaisten työvälineiksi, että asiakkaiden itsearviointiin.

Kenelle?

Työikäiset
Nuoret
Lapsiperheet
Seniorit
Terveydenhoitajat (neuvola, kouluterveydenhuolto)
Fysioterapeutit
Kätilöt
Lääkärit
Ravitsemusterapeutit
Suuhygienistit
Hammashoitajat

 

Mistä saatavilla?

Tilaukset: Sydänkauppa

 

Elintapatestejä voit tehdä myös sydän.fi -verkkopalvelussa. Testejä löytyy sekä suomeksi että ruotsiksi. 

 

Mistä lisätietoja?

Suomen Sydänliitto ry, ravitsemusasiantuntija Tuija Pusa, p. 09 752 752 30 tai tuija.pusa(at)sydanliitto.fi

comments powered by Disqus