Aineistot

Näiltä sivuilta löydät aivoterveyteen,  diabetekseen, hengitysterveyteen, mielenterveyteen, sydänterveyteen, syöpään sekä yleiseen terveyden edistämiseen liittyviä aineistoja. Aineistot ovat  esimerkiksi oppaita, esitteitä, julisteita ja verkkojulkaisuja.  Ne on jaoteltu sisällön mukaan sekä kohderyhmittäin. Sivun yläreunasta löydät hakua tarkentavat valinnat. Aineistoja voi etsiä myös hakusanoilla kohdasta Haku aineistosta.

Esimerkiksi Järjestö- ja vertaistoimijat -osiosta löydät aineistoja, jotka on suunnattu tukemaan toimintaa yhdistyksissä, kerhoissa ja muissa vertaisryhmissä.  Tapahtumissa  ja muissa tilaisuuksissa yleisölle jaettavaksi sopivaa materiaalia löytyy muista osioista.

Kaikki aineistot ovat Yksi elämä -liittojen Aivoliiton, Diabetesliiton, Filhan, Hengitysliiton, Suomen Mielenterveysseuran, Sydänliiton tai Syöpäjärjestöjen tuottamia. Painettuja materiaaleja voi tilata liittojen verkkokaupoista. Tarkemmat tiedot löytyvät kunkin aineiston esittelysivulta.

 

Sydänmerkki-kuluttajaesite

Tunnetko jo Sydänmerkin? Esite kertoo lyhyesti mikä Sydänmerkki on ja mistä sen voit löytää.

Testaa liikuntatottumuksesi

Testaamalla tiedät -kortti. Tämä testi arvioi liikuntatottumuksia terveyden ja hyvinvoinnin kannalta.

Testaa rasvan laatu

Testaamalla tiedät -kortti. Tällä testillä saat selville ruokavaliosi rasvan laadun.

Ole hyvä ruokakolmiojuliste

Ruokakolmio-juliste havainnollistaa terveellisen ruokavalion koostamista.

Ruoka-ainetaulukko

Ruoka-ainetaulukko sisältää yli 600 ruoan ja elintarvikkeen annoskohtaiset ravintotiedot.

Ylipainosta tasapainoon

Käytännönläheinen ja kannustava painonhallintaopas pysyvien elintapamuutosten toteuttamiseen

Verenpaine kohdalleen

Verenpaine kohdalleen -esitteessä kerrotaan elintapojen vaikutuksesta kohonneeseen verenpaineeseen.

Kolesteroli kohdalleen

Tiivis tietopaketti elintapojen vaikutuksesta kohonneeseen kolesteroliin.

Valinnat kohdalleen

Valinnat kohdalleen -esite antaa vinkkejä ravinnon parempiin valintoihin.

Liikunnan puheeksiottokortti

Kortin avulla ammattilainen voi ottaa liikunnan puheeksi asiakkaan kanssa ja suositella hänelle käyntiä liikuntaneuvojan vastaanotolla.

Afasia-opas

Oppaassa kerrotaan afasian eri muodoista, syistä ja kuntoutumisesta. Lisäksi esite sisältää ohjeita ja vinkkejä keskusteluun henkilön kanssa, jolla on afasia

Liikunta aivoverenkiertohäiriön jälkeen: esite

Terveysliikunnan opas, jossa on huomioitu ne erityispiirteet, joita voi esiintyä aivoverenkiertohäiriön (AVH) jälkeen liikunnassa ja toimintakyvyssä

Tunnetko diabeteksen? -lehti

Miten ehkäistä tyypin 2 diabetesta? Tiesitkö että se on myös myös huonon tuurin sairaus?

Aikuisten diabeteksen hyvän hoidon avaimet

Katso muistilistasta, mitä tutkimuksia ja mittauksia aikuisten diabeteksen hoidossa tulee määräajoin tehdä.
Näytetään tulokset 151 - 165 / 184
Merkintöjä per sivu 15
/ 13