Ajankohtaista

Yksi elämän tavoitteena on terveempi Suomi. Aivoliitto, Diabetesliitto ja Sydänliitto ovat käynnistäneet yhteiset terveystalkoot, joissa kannustamme ihmisiä pitämään parempaa huolta itsestään sekä porukalla tukemaan myös muita!

Hyvään työpaikkaan on ilo palata loman jälkeen

Moni huomaan kehon ja aivojen joutuvan tiukkaan prässiin lomalta palatessa. Aivoja voi kuitenkin auttaa sopeutumaan takaisin työn arkeen.

5 syytä kokeilla uutta harrastusta luonnossa

Jo lyhyilläkin vierailuilla luontoon on positiivinen vaikutus terveyteen.

Unohda hyötyliikunta, liiku tänä kesänä vahingossa

Kesäinen Suomi tarjoaa mahdollisuuksia nähdä ja kokea. Samalla päivän aktiivisuustavoite voi täyttyä ihan huomaamatta.

Näin piristät parisuhdettasi lomalla

Loma antaa pariskunnille enemmän yhteistä laatuaikaa.

Lomaile rohkeasti omalla tavallasi - aivot kiittävät!

Katso aivotutkija Minna Huotilaisen vinkit palautumiseen.

Kolme tapaa karsia grilliherkuista rasvaa ja suolaa, mutta ei makua

Terveellisempi ruuanvalmistus ei tarkoita mausta tinkimistä.

Kesän tissuttelu rassaa terveyttä

Uusimman tutkimuksen mukaan pienikin jatkuva tissuttelu jättää jälkensä aivoihin.

Äänestä Yksi elämä kantamaan soihtua!

Yksi elämä on kahdeksan hienon finalistin joukossa, joista neljä valitaan kuljettamaan olympiasoihtua ensi vuoden talviolympialaisissa Etelä-Koreassa.

Unelmien liikuntapäivän hackathonissa ideoitiin tapoja lisätä työikäisten liikkumista

Hackathonissa etsittiin taloudellisesti vaikuttavia ratkaisuja, joilla edistetään työikäisten suomalaisten liikkumista. Voittajaideassa työntekijät "tuupataan" liikkumaan enemmän –...

Unelmien työpäivä inspiroi hyviin tekoihin

Yksi elämä -terveystalkoot järjestää 5. lokakuuta kansallisen Unelmien työpäivän. Uusi pop up -päivä on jatkoa tänään toista kertaa järjestettävälle Unelmien liikuntapäivälle.
Näytetään tulokset 1 - 10 / 71
Merkintöjä per sivu 10
/ 8