Testejä ja vinkkejä oman hyvinvoinnin tueksi

Tälle sivulle on koottu testejä ja vinkkikuvia, joista saat ideoita oman hyvinvointisi parantamiseen.

Yksi elämä -terveystalkoot jalkautui Itäkeskukseen

Lokakuussa järjestetty Yksi elämä Terveydeksi -tapahtuma herätti kiinnostusta Kauppakeskus Itiksessä. Uudenmaan Yksi elämä -verkosto tarjosi sen yhteydessä vinkkejä terveyden edistämiseksi ja...

Pysäytä esidiabetes ja ehkäise tyypin 2 diabetesta

Vain ikävuodet ja geenit ovat annettuja - muihin diabetekselle altistaviin tekijöihin voit itse vaikuttaa.