Artikkelit

Näiltä sivuilta löydät aivoterveyteen, diabetekseen, hengitysterveyteen, mielenterveyteen, sydänterveyteen, syöpään sekä yleiseen terveyden edistämiseen liittyviä artikkeleita. Artikkelit on jaoteltu sisällön mukaan. Sivun yläreunasta löydät hakua tarkentavat valinnat.

Kokonaisuus ratkaisee ravitsemussuosituksissa

Koko väestölle tarkoitetut ravitsemussuositukset uusittiin vuoden 2014 alusta. Uudistetuissa suosituksissa korostetaan terveellisen ruokavalion kokonaisuutta yksittäisten ravintoaineiden sijaan.

Puhutaan rahasta - faktaa terveyden edistämisen vaikutuksista

Puhutaan rahasta - faktaa terveyden edistämisestä -seminaarissa lyötiin faktat pöytään ja puhuttiin rahasta. Keskustelua käytiin vilkkaasti mm. liikunnan merkityksestä.

Diabeetikon määräaikaishuoltojen muistilista

Diabeteksen hyvän hoidon muistilistasta näet, millaisin määräajoin esimerkiksi munuaisten tai silmänpohjien tilanne pitäisi tarkistaa. Tarjolla on omat esitteensä lasten ja aikuisten diabeteksesta...

Opi verkossa diabeteksesta

Oletko sairastunut hiljattain tyypin 2 diabetekseen? Tyyppi 2 tutuksi -verkkokurssi voi olla juuri sinulle.

Kun hätä on tämän näköinen, soita 112

Tunnistatko aivoverenkiertohäiriön tai sydäninfarktin oireet? Oireiden ilmetessä on kiire hoitoon ja oikea tapa toimia on välitön soitto hätänumeroon 112.

Mieli ruokaa

Ravinnolla on väliä - myös aivoillemme. Fiksut valinnat ruokapöydässä tehostavat aivojen uusiutumista ja vaikuttavat suoraan myös mielialaan.

Pulssin tunnustelusta kansalaistaito

Tunne pulssisi ja ehkäise aivoinfarkti! Epäsäännöllinen pulssi voi olla merkki eteisvärinästä, joka saattaa johtaa aivoinfarktiin. Ota siis rento ranneote ja opi koko kansan itsepuolustustaito.

Uniteksti rentouttaa ja tuo unen lapselle

Lapselle riittävä uni ja unirytmin säännöllisyys ovat tärkeitä kasvun, oppimisen ja päivän rasituksista palautumisen kannalta.

Diabeteksen riskitesti punnitsee elintavat ja sukurasitteet

Arvioi riskisi sairastua tyypin 2 diabetekseen helposti Diabetesliiton julkaisemalla riskitestillä.
Näytetään tulokset 181 - 189 / 189
Merkintöjä per sivu 10
/ 19