Jaksamisen kannalta maltti on valttia

Jatkuva tekeminen aiheuttaa kehollemme stressiä. Jokainen tietää, että liian suuri määrä stressiä ei tee hyvää terveydelle ja hyvinvoinnillemme.

Eroon niskajumeista

Pia kertoo blogissaan siitä miten sai apua niska-hartiakipuihinsa.

Oletko sinä ihmissuhdetaitoinen?

Ihmissuhdetaidot ovat tasapainoisen elämän perusedellytys. Osa meistä kaipaa enemmän ihmisiä ympärilleen, osa vähemmän. Johanna Toropainen bloggaa aiheesta.

Sydänystäviä tarvitaan

Sydänliiton valtikka vaihtui vuodenvaihteessa, 1.1.2016. Professori Matti Uusituvan jälkeen nuijaa heiluttaa varapuhemies Paula Risikko. Tuore puheenjohtaja kirjoittaa blogissaan ystävyydestä.

Oodi pysyville työpisteille

Johanna Toropainen pohtii blogissaan sitä, mistä koostuu hyvä työpäivä? "Kyllä pysyvän työpisteen autuus on siinä, että se näyttää omalta."