Ei yhtään tulosta.

Teemat

Ajankohtaista

Sivut, joissa tagi liikunta .

Jokainen askel on hyvästä

Jokainen liikuttu askel on terveyden kannalta hyödyllinen. Aina ei tarvitse lähteä lenkille tai jumppaan: jo portaiden käyttäminen hissin sijaan ja kävely lähikauppaan lisää päivittäisten askelten...

Työhyvinvointi tuo yritykselle säästöjä

Kutsumme kaikki työyhteisöt mukaan terveystalkoisiin! Osallistua voi monella tavalla. "Mukana Yksi elämä -terveystalkoissa" -merkki viestii myös työnantajan vastuullisuudesta.

Verkkopuntari valmentaa pysyvään elämäntapamuutokseen

Verkkopuntari on painonhallintaa verkossa mahdollistava alusta, jossa käsitellään terveellisten elämäntapojen omaksumista rennosti ja vertaistuen avulla. Ohjaajina toimivat koulutetut ammattilaiset.