Ei yhtään tulosta.

Mikä yksi elämä?

Kuva
Kutsumme sinut mukaan kasvavaan joukkoomme, joka tekee päivittäin jotain terveytensä ja hyvinvointinsa eteen.
Tutustu toimintaamme

#Yksielämä

Ajankohtaista

Istutko sinä itsesi hengiltä?

Tieto lisää tuskaa, mutta uskottava se on: nykyajan ihminen istuu itsensä hengiltä.

Liikkumisen parhaat paikat kartalle

Uudessa Liikkumaan.fi-palvelussa kuka tahansa voi merkitä kartalle pieniä ja isoja liikunnan suosikkipaikkojaan.

Tyypin 2 diabetes riskiä voi itse alentaa

Diabetes on sairaus, jonka eri tyypit poikkeavat täysin toisistaan. Tyypin 1 diabeteksen syntyyn ei voi vaikuttaa elintavoilla. Tyypin 2 diabetes riski on sen sijaan vahvasti yhteydessä elintapoihin.

Polkupyörä kevätkuntoon

Katso Pia Puustellin videoblogista vinkit polkupyörän kevyeen keväthuoltoon.
Kuva