Ei yhtään tulosta.

Mikä yksi elämä?

Kuva
Kutsumme sinut mukaan kasvavaan joukkoomme, joka tekee päivittäin jotain terveytensä ja hyvinvointinsa eteen. Tarjoamme työyhteisöllenne maksutonta ja monipuolista kumppanuutta työhyvinvoinnin edistämiseksi. Terveystalkoisiin osallistuminen on keino osoittaa, että työpaikalla tuetaan hyvinvointia ja terveellisiä valintoja!
Tutustu toimintaamme

#Yksielämä

 

Ajankohtaista

Terveellinen syöminen sopii kaikille

Ruoalla on suuri vaikutus terveyteemme. Terveellinen syöminen suojaa monilta sairauksilta ja auttaa jaksamaan paremmin arjessa. Syöminen ei ole vain ravintoaineiden tankkausta. Yhteinen ateria...

Superruokaa suoraan luonnosta

Kesä on yhtäkkiä jo pitkällä, ja moni vihervihanneksista eli hortoilusta kiinnostunut ajattelee poiminta-ajan olevan ohi. Näin ei kuitenkaan ole.

Ilo ja rentous - ruokakolmion peruspilarit

Lapsiperheiden syömisessä tärkeää on ilo ja rentous. Sama pätee myös painonhallintaan. Myös liikunnassa innostus ja hyvä mieli ovat parhaat kannustajat.

Asiantuntija vastaa: hedelmät vai tuoremehu?

Tuoremehut ja smoothiet ovat monien terveystietoisten ihmisten päivittäistä juomaa, jopa lounaan korvike. Mutta miten on, kumpi on terveellisempää - hedelmät vai tuoremehu ? Asiantuntijamme vastaa.
Kuva