Lähde liikkeelle!

Liikunta on hyvä keino edistää terveyttä ja hyvinvointia. Se alentaa kohonnutta verenpainetta, vahvistaa luita ja lihaksia, parantaa ryhtiä, kohentaa mielialaa, antaa voimia arkeen ja tuo paremman unen. Yksi elämä -terveystalkoot on listannut 12 syytä liikkua säännöllisesti. Montako syytä sinä tarvitset?


Mikä yksi elämä?

Kuva
Kutsumme sinut mukaan kasvavaan joukkoomme, joka tekee päivittäin jotain terveytensä ja hyvinvointinsa eteen. Tarjoamme työyhteisöllenne maksutonta ja monipuolista kumppanuutta työhyvinvoinnin edistämiseksi. Terveystalkoisiin osallistuminen on keino osoittaa, että työpaikalla tuetaan hyvinvointia ja terveellisiä valintoja!
Tutustu toimintaamme

#Yksielämä

Ajankohtaista

Ei yhtään tulosta.
Kuva