Alkoholi

Alkoholinkäytön vähentäminen kannattaa. Kohtuullinenkin juominen voi lisätä syövän ja monien muiden sairauksien riskiä.

Vinkkejä alkoholinkäytön vähentämiseen

Artikkelit

Alkoholinkäytön vähentäminen kannattaa

Alkoholinkäytön vähentäminen kannattaa. Kohtuullinenkin juominen voi lisätä syövän ja monien muiden sairauksien riskiä.
Katso kaikki teemaan liittyvät artikkelit

Aineistot

5 vinkkiä alkoholista

Alkoholi on eräs Yksi elämän teema-aiheista. Yksi elämä -vinkkikortit tarjoavat asiantuntijoiden vinkit terveempään elämään.
Katso kaikki teemaan liittyvät aineistot

Faktat

Alkoholijuomien energiamäärissä eroja

Alkoholijuomien energiamäärissä eroja

Tiesitkö, että suurin osa alkoholijuomien energiasta tulee alkoholista? Alkoholi sisältää kaloreita lähes yhtä paljon kuin rasva: yhdessä grammassa alkoholia on energiaa 7 kcal. Alkoholin kalorit koostuvat alkoholista ja juoman sisältämästä sokerimäärästä. Mitä vahvempi ja makeampi juoma, sitä enemmän siinä on energiaa. 


Katso kaikki teemaan liittyvät faktat