Nikotiini

Normaali elimistö on nikotiiniton. Ilman nikotiinia mieliala on rauhallisempi ja tasapainoisempi. Kuusi kymmenestä tupakoijasta haluaisi lopettaa tupakoinnin. Kertaheitolla lopettaminen on tutkitusti tehokas tapa nikotiinista irrottautumiseen.

Artikkelit

Sivut, joissa tagi terveydeksi .

5 vinkkiä ympäristön ja terveyden hyväksi

Ympäristö ja terveys on eräs Yksi elämän teema-aiheista. Yksi elämä -vinkkikortit tarjoavat asiantuntijoiden vinkit terveempään elämään.

Sivut, joissa tagi terveydeksi .

Tupakka vaarantaa terveyden yli sukupolvien

Tupakan haitallisuus terveydelle on fakta, josta yksimielisyys on kiistaton. Tupakointi tappaa vuosittain yli 5 miljoonaa ihmistä maailmassa, joista Suomessa noin 0,1 % eli 5 000 ihmistä.

Asiantuntija vastaa: Mitä vahinkoa on passiivisesta tupakoinnista?

Parvekkeella tupakointi aiheuttaa paljon keskustelua. Mitä vahinkoa se aiheuttaa henkilölle, jolla on jo entuudestaan sepelvaltimotauti tai hengitysvaikeuksia? Asiantuntijamme vastaa.
Katso kaikki teemaan liittyvät artikkelit

Aineistot

Sivut, joissa tagi terveydeksi .

5 vinkkiä nikotiinittomaan elämään

Nikotiinittomuus on eräs Yksi elämän teema-aiheista. Yksi elämä -vinkkikortit tarjoavat asiantuntijoiden vinkit terveempään elämään.

Vertaistuella eroon tupakasta ja nikotiinista

Keuhkoterveysjärjestö Filha ry kouluttaa vertaisohjaajia tupakoinnin lopettamisen tueksi. Koulutetut ohjaajat voivat ohjata tupakoinnin lopettamisen ryhmiä tai antaa vieroitusapua yksilöllisesti...

Terveydenhuollon ammattilaisille työkaluja tupakasta vieroitustyön tueksi

Tukimateriaalia terveydenhuollon ammattilaisille tupakoinnin ja muiden nikotiinituotteiden käytön kartoittamiseen ja lopettamisen ohjaukseen. Mielenterveys- ja päihdepotilaiden tupakkavieroitus...
Katso kaikki teemaan liittyvät aineistot

Faktat

Sivut, joissa tagi terveydeksi .

Ei yhtään tulosta.
Katso kaikki teemaan liittyvät faktat