Stressi

Stressi kuuluu elämään, mutta sitä voi hallita. Stressiä tarvitaan tavoitteiden saavuttamiseen, mutta liiallisena se on haitallista. Pyri eroon haitallisesta stressistä.

Artikkelit

Sivut, joissa tagi elintavat .

Terveys tärkein motivaattori, toteaa Marko, -100 kiloa

Markon paino putosi elintapamuutosten vuoksi 100 kg: motivaatio, sinnikkyys ja iloinen elämänasenne onnistumisen avaimet

Sivut, joissa tagi elintavat .

Ei yhtään tulosta.
Katso kaikki teemaan liittyvät artikkelit

Aineistot

Sivut, joissa tagi elintavat .

StopDia Verrytä!-Palauttavaa liikettä työnteon lomaan

Työstä palauttavien liikkeiden tekemiseen kannustavia kuvavihjeitä, joita voidaan sijoittaa sellaisiin helposti havaittaviin paikkoihin työpaikalla, joissa työntekijät tapaavat pysähtyä hetkeksi ja...

StopDia Työkalupakki työpaikoille

StopDian Työkalupakki on kokoelma konkreettisia keinoja muokata työympäristöä sellaiseksi, että työntekijän on vaivattomampaa tehdä hyvinvointiaan tukevia valintoja työaikana.
Katso kaikki teemaan liittyvät aineistot

Faktat

Sivut, joissa tagi elintavat .

Ei yhtään tulosta.
Katso kaikki teemaan liittyvät faktat

Videot

Sivut, joissa tagi elintavat .

Ei yhtään tulosta.