Alkoholin vieroitusoireet
Alkoholin vieroitusoireet alkavat 4–12 tunnissa ja huipentuvat 1–2 vuorokaudessa. Katso aikajana, vaaramerkit ja milloin soitat 112 tai hakeudut päivystykseen.
Alkoholin vieroitusoireet alkavat tyypillisesti 4–12 tuntia viimeisen juomisen tai selvän vähentämisen jälkeen, ovat pahimmillaan 1–2 vuorokauden kuluttua ja menevät yleensä ohi 4–5 vuorokaudessa. Useimmat oireet ovat lieviä, mutta pieni osa kehittyy hengenvaaralliseksi, joten vaaramerkit on tunnettava.
Milloin soitan 112 tai hakeudun päivystykseen?
Tarkista nämä ensin, ennen kuin luet muuta.
- JOS saat kouristuskohtauksen tai olet kouristellut juomisen lopettamisen jälkeen, soita 112.
- JOS näet tai kuulet asioita, joita ei ole (aistiharhoja), olet sekava tai et tiedä, missä olet, soita 112.
- JOS tajunta heikkenee, soita 112.
- JOS oireet pahenevat vuorokausi vuorokaudelta (voimakas vapina, kuume, kova hikoilu, sekavuus), hakeudu terveyskeskukseen tai sairaalapäivystykseen.
- JOS et pysty lopettamaan juomista itse ja oireita on, ota yhteys lääkäriin tai päihdeyksikköön vuorokauden sisällä.
Ilman hoitoa vaikeat oireet voivat pahentua muutamassa päivässä ja olla hengenvaarallisia.
Mitkä ovat alkoholin vieroitusoireet?
Alkoholin vieroitusoireet johtuvat siitä, että elimistö on tottunut alkoholiin ja reagoi sen puuttumiseen ylivireytymisellä. Terveyskirjaston mukaan tyypillisiä oireita ovat:
- hikoilu ja kuumotus,
- nopea syke (yli 100 lyöntiä minuutissa),
- käsien vapina,
- unettomuus,
- ahdistuneisuus ja levottomuus,
- pahoinvointi ja oksentelu.
Verenpaine ja syke nousevat usein. Vaikeammissa tapauksissa mukana on näkö- ja kuuloharhoja, sekavuutta ja kouristuksia (niin sanottu viinakramppi).
Kuinka kauan vieroitusoireet kestävät?
Aikajana on suuntaa antava, koska käytön pituus ja määrä vaikuttavat.
| Aika viimeisestä juomisesta | Tyypillinen tilanne |
|---|---|
| 4–12 tuntia | Oireet alkavat; veressä voi olla vielä alkoholia |
| 1–2 vuorokautta | Oireet pahimmillaan |
| Muutama vuorokausi | Delirium tremens -riski, jos vaikea vieroitus |
| 4–5 vuorokautta | Oireet yleensä ohi |
| Viikkoja | Ahdistus, unettomuus ja ärtyisyys voivat jatkua pitkän runsaan käytön jälkeen |
Joskus oireet alkavat vasta useiden päivien kuluttua. Delirium tremens eli juoppohulluus on vaikea, harhainen ja hengenvaarallinen tila, joka alkaa tyypillisesti muutaman vuorokauden kuluessa lopettamisesta.
Milloin vieroitus vaatii hoitoa?
Lievissä oireissa omahoito riittää, kunhan oireet eivät pahene. Pitkään ja runsaasti juoneen on parasta aloittaa vieroitus lääkärin kanssa, koska vaikean vieroituksen ennustaminen on vaikeaa. Terveyskirjaston mukaan itse lopettamaan kykenemättömän tulee ottaa yhteys lääkäriin tai päihdeyksikköön vuorokauden sisällä tai lähivuorokausina.
Hoito toteutetaan avohoidossa, jos oireet ovat lieviä, tai sairaalan osastolla muutaman vuorokauden ajan. Lääkäri päättää lääkityksestä, johon kuuluvat tyypillisesti rauhoittavat lääkkeet ja B1-vitamiini. Lääkkeitä ei pidä ottaa omin päin alkoholin korvikkeeksi.
Miksi vieroitusoireita syntyy?
Mielenterveystalon mukaan riippuvuudessa on psyykkinen ja fyysinen puoli. Psyykkisessä riippuvuudessa tietyt tunteet, ajatukset tai tilanteet, kuten ärtymys, masennus tai ahdistus, herättävät halun juoda. Fyysisessä riippuvuudessa elimistö on sopeutunut alkoholin läsnäoloon ja tarvitsee yhä suurempia määriä, ja juomisen lopettaminen aiheuttaa vieroitusoireita. Siksi samat oireet voivat tulla myös silloin, kun juominen vain vähenee selvästi totutusta.
Tyypillisiä vieroitusoireita ovat vapina, hikoilu ja sykkeen nousu yli 100 lyöntiin minuutissa, ja ne vaativat arvion, jos ne tulevat juomisen lopettamisen tai vähentämisen jälkeen.
Miten vieroitusta hoidetaan terveydenhuollossa?
Päihdelinkin mukaan hoito voi tapahtua avohoidossa, jossa lääkitystä ja vointia seurataan muutaman päivän ajan, tai sairaalan osastolla, jossa hoito kestää tyypillisesti muutamia vuorokausia. Lääkärin käyttämiin lääkkeisiin kuuluvat bentsodiatsepiinit ja B1-vitamiinivalmisteet. Lääkityksen tarkoitus on estää vaikeat komplikaatiot, kuten kouristukset ja delirium. Lääkitys annetaan valvotusti, ja sitä ei pidä ottaa omin päin.
Hoitopaikan valinta riippuu oireiden vaikeudesta. Ota yhteys terveyskeskukseen, päihdeyksikköön tai A-klinikkaan, jotka arvioivat tilanteen ja ohjaavat sopivaan hoitoon.
Mitä vieroituksen jälkeen?
Vieroitus on vasta alku. Terveyskirjaston mukaan ahdistus, unettomuus ja ärtyisyys voivat jatkua viikkoja pitkän runsaan käytön jälkeen, joten tuki ei lopu siihen, kun akuutit oireet laantuvat. Uni voi olla katkonaista, ja mieliala vaihtelee. Jatkotuki kuuluu hoitoon: voit kysyä terveyskeskuksesta tai A-klinikalta, mitä seurantaa ja tukea on tarjolla. Unettomuudesta löydät ohjeita sivulta unettomuus.
Jos alkoholinkäyttö aiotaan jatkaa vähäisempänä, Mielenterveystalon ohjelma ja Käypä hoito -suosituksen lyhytneuvonta ovat hyviä tukia; ks. alkoholinkäytön vähentäminen. Asteittainen vähentäminen lievittää lieviä vieroitusoireita, mutta runsaan ja pitkäaikaisen käytön vähentämiseen tarvitaan lääkärin valvonta.
Mitä läheinen voi tehdä?
Läheisen tehtävä on huomata vaaramerkit ja kutsua apua. JOS henkilö kouristelee, näkee tai kuulee asioita, jotka eivät ole todellisia, tai on sekava, soita 112. Älä jätä häntä yksin, jos oireet pahenevat. Pyydä häntä lepäämään ja juomaan vettä, äläkä tarjoa alkoholia “oireiden helpottamiseksi”.
Mikä helpottaa lievissä oireissa?
Päihdelinkin ohjeiden mukaan lievässä vieroituksessa auttavat:
- lepo ja fyysisen rasituksen välttäminen,
- riittävä juominen ja ruokailu,
- alkoholin ja rauhoittavien lääkkeiden välttäminen ilman lääkärin ohjetta,
- läheinen seurassa, joka huomaa, jos tila pahenee.
Älä “korjaa” oireita alkoholilla. Se lykkää vieroitusta, ja oireet palaavat. Lue tarvittaessa myös alkoholimyrkytys, koska runsaan juomisen jälkeen vaara voi olla myös päinvastainen.
Miten ehkäisen vieroitusoireet?
Vieroitusoireet voi välttää vähentämällä juomista suunnitellusti sen sijaan, että lopettaa äkkiä pitkän runsaan käytön jälkeen. Lääkäri auttaa suunnittelemaan sopivan tavan. Perusasiat vähentämisestä löytyvät sivulta alkoholinkäytön vähentäminen, ja oman käytön tason näet alkoholin riskirajoista. Kokonaiskuvan antaa alkoholi ja terveys -osio.
Lähteet
- Terveyskirjasto: Alkoholin vieroitusoireet
- Päihdelinkki: Alkoholin vieroitusoireiden hoito
Usein kysyttyä
Kauanko alkoholin vieroitusoireet kestävät?
Oireet alkavat yleensä 4–12 tunnissa, ovat pahimmillaan 1–2 vuorokauden kohdalla ja ohittuvat yleensä 4–5 vuorokaudessa. Pitkän runsaan käytön jälkeen ahdistus, unettomuus ja ärtyisyys voivat jatkua viikkoja.
Voiko alkoholin vieroitusoireisiin kuolla?
Vaikea vieroitus voi olla hengenvaarallinen. Kouristukset ja delirium tremens vaativat välitöntä sairaalahoitoa, joten niiden ilmaantuessa soita 112.
Aiheeseen liittyvää
Alkoholin riskirajat Alkoholin riskirajat: yksi annos on 12 g alkoholia. Naisilla kohtalainen riski alkaa 7, miehillä 14 annoksesta viikossa. Rajat iän ja sukupuolen mukaan. 
Alkoholinkäytön vähentäminen Alkoholinkäytön vähentäminen onnistuu askel kerrallaan: tavoite, päiväkirja, laukaisijat ja tuki. Näin aloitat ja tässä ovat merkit, jolloin haet apua. 
Lääkkeet ja alkoholi Lääkkeet ja alkoholi: parasetamoli, ibuprofeeni, antibiootit, unilääkkeet ja verenpainelääkkeet. Taulukosta näet riskit ja miksi pakkausseloste ratkaisee. 
Alkoholimyrkytys: oireet ja ensiapu Alkoholimyrkytys on hätätilanne: jos humalainen ei herää tai hengittää heikosti, soita 112 ja käännä kylkiasentoon. Oireet ja ensiavun askeleet selkeästi.