Tietoa Elinarvoista
Mitä Elinarvot käsittelee, mistä sivujen viitearvot ja luvut ovat peräisin ja miten tiedot tarkistetaan ja päivitetään hoitosuositusten muuttuessa.
Elinarvot on suomenkielinen opas terveyden mitattaviin lukuihin ja niihin arjen tapoihin, jotka lukuja muuttavat. Sivuilla selitetään verenpaine, kolesteroli, verensokeri, syke ja kalium, sydämen ja aivojen tavallisimmat oireet sekä uni, stressi, ravinto, liikunta, alkoholi ja nikotiini.
Mitä sivuilta löytyy
Jokainen sivu vastaa ensin siihen, mitä lukija useimmiten etsii: viitearvoon, rajaan tai oireeseen. Sen jälkeen kerrotaan, mistä arvo riippuu, milloin kannattaa hakeutua hoitoon ja mitä itse voi tehdä. Kiireellisiä tilanteita, kuten aivoinfarktin tai sydänkohtauksen oireita, käsittelevillä sivuilla toimintaohje on heti alussa.
Testit ja laskurit – tyypin 2 diabeteksen riskitesti, verenpainelaskuri, BMI-laskuri, alkoholinkäytön AUDIT-C-testi ja sykealueiden laskuri – toimivat selaimessa. Syötettyjä tietoja ei tallenneta eikä lähetetä minnekään.
Mistä tiedot ovat peräisin
Luvut ja suositukset tarkistetaan ensisijaisista lähteistä: Käypä hoito -suosituksista, Terveyskirjastosta, THL:ltä, Fimealta ja lääkkeiden pakkausselosteista, UKK-instituutilta, Ruokavirastolta ja Fineli-elintarviketietokannasta sekä laboratorioiden ohjeista. Jokaisen sivun lopussa on lähdeluettelo.
Kun lähteet antavat eri lukuja – esimerkiksi laboratoriot käyttävät hieman eri viitevälejä – sivulla kerrotaan vaihteluväli ja se, mistä ero johtuu.
Päivitykset
Hoitosuositukset päivittyvät muutaman vuoden välein. Kun suositus muuttuu, muutos viedään sekä tekstiin että sivuston laskureihin ja viitearvokortteihin, jotta sama luku on joka paikassa sama.
Virheen tai vanhentuneen tiedon voi ilmoittaa yhteystiedot-sivun kautta.
Aiheeseen liittyvää
Yhteystiedot Ota yhteyttä Elinarvoihin sähköpostilla: korjaukset ja palaute, aihetoiveet, vierasartikkelit sekä sisältömarkkinointi ja yhteistyöehdotukset. 
Testit ja laskurit Terveystestit ja laskurit: diabeteksen riskitesti, verenpainelaskuri, BMI, alkoholin AUDIT-C ja sykealueet. Näet, miten tulos luetaan ja mitä tehdä seuraavaksi.